水星人的怪咖時代

【盈風LaSova】優質睡眠講座

近來氣溫接連飆高，外面紫外線超強，

這樣酷熱的天氣讓水星人更有正當理由可以窩在家中看電視或上網了

因為上網時間實在太久(超過15小時有吧XD)，加上姿勢不良和少運動，整個頸部、肩部、手臂都超痠痛的

想說到了晚上總該可以好好休息放鬆了，但不知為何，睡了一覺之後

身體不但沒有因為睡覺休息而變好，反而越睡越累

肩頸痠痛也越來越厲害，整個進入一個無限輪迴的惡性循環阿..........

就在這時候，看到FB朋友PO了一個優質睡眠講座的活動訊息

『Lasova盈風睡眠夢享家優質睡眠講座』~邀請專業講師解說睡眠的重要性和如何正確挑選好眠寢具。

感覺是個有意義又實用的活動呢！

想說主題剛好切合我們的狀況，就趁著周末假日去看看囉！

據睡眠醫學會最新統計，全台灣近七百萬人有睡眠障礙，

許多人因睡不好導致精神不佳、注意力不易集中、腰痠背痛、情緒煩躁，

工作壓力也隨之而來，影響到整個生活品質

特別是女性捧友，睡不好還會致使皮質感粗糙、面容暗淡無光呢  

所以真的不能小看「睡覺」這件事。

活動現場布置的很溫馨舒適，主辦單位還準備好多贈品要送給來參加活動的粉絲

接待人員請我們先填寫會員資料~

除了個人基本資料外，還包括幾個睡眠狀況自我評估的問卷

為了能有效找出睡不好的問題來源，我可是非常認真地填寫呢

現場參加的人頗多的，應該是現代人工作壓力大，連帶影響睡眠品質吧

現場還有不少小朋友來參加耶，可見睡眠議題是不分年齡層都需要關心重視的

開場表演請來了帥氣的魔術師表演魔術，大家看了驚喜連連

接著請到經絡協會理事長精闢地講解身體各穴道及酸痛的防治

黃理事長開門見山地就提到...

影響國人健康的三大原因-----飲食、運動、睡眠 !!!

理事長還說...

大部份人面對病痛都用藥物來解決，但藥像雙面刃，一面雖可治病，另一面卻有副作用。

現在全世界都在研究自然醫學，就是要靠著身體的防護系統和修復能力，用本身自己來修復本身的病痛。

而每個人自身都有一套完整的自癒系統，它分佈全身，一有任何身體問題就會顯現在經絡系統，

只要我們透過簡單的調整方式，就可以促進氣血循環，達到健康的目的。

理事長最後提到... 

現代人由於生活緊張、忙碌、壓力、吃得多動得少，加上睡眠障礙或不足，造成身體不適現象

身體逐漸酸...麻...痛，長久累積下來導致慢性病，如失眠、頭痛、筋骨酸痛等等，造成家庭與個人極大的困擾。

人不但要睡覺，還要睡得夠，更重要是要「睡好覺」！

概略算起來，人一輩子幾乎有三分之一的時間要待在床上，因此選擇適合的寢具是一件完全馬虎不得的事情  

枕頭的好壞是影響睡眠的關鍵之一，因為不合適的枕頭會影響頭頸部的姿勢，

進而從身體釋壓、支撐、修護等方面受干擾，如果沒有睡好，肩頸痠痛會進入一個惡性循環 !!!

接著就帶出今天的重頭戲~~~【LaSova鬆頸舒眠枕】

主辦單位非常熱心地教大家如何挑選適合自己的枕頭

選購枕頭小密技也不藏私地分享給大家

接著就邀請現場民眾進行試躺，有一位熱情粉絲的粉絲自告奮勇地衝了第一

這位小姐是躺後直說腦部好像通了，肩頸似乎沒那麼緊了

是有沒有那麼神奇阿!!!???   該不會是臨演吧XDDD 

既然這麼神七，我一定也要來倘倘看囉 

 品牌緣起

一顆小小的枕頭卻是台灣居家龍頭新好男人何湯雄總裁的救命枕!

特力集團總裁何湯雄在七年前開跑車兜風時發生意外，造成頸椎移位，足足有半年的時間無法舉起頭，

何總裁曾談笑說”這輩子沒有這麼謙卑過” 。

一位意氣風發的企業家頓時從天堂跌入谷底，求助多位名醫皆告知需要開刀治療，

但手術成功機率低，倘若失敗會造成半身不遂，在此十字街口徘徊的他真是萬念俱灰。

因緣際會下，透過友人轉介楊奇峰醫生診斷治療，

利用自然療法『牽引、伸展、復原、減壓』按摩手法，達到顱底平衡放鬆，

沒想到恢復效果出乎意料，因此決定回饋社會分享給大家，

毅然決然結合特力旗下的寢具專家與楊奇峰醫師投入了研發的工作，

募集各方頂尖好手，耗時六年，試睡過上百個健康枕，才研發出具可摺式枕頭，

讓頸部獲得足夠支撐後，可以鬆筋骨而後使睡眠品質更好。

一顆會按摩的枕頭”LaSova鬆頸舒眠枕”終於誕生了!

一到Lasova櫃位上

服務人員請我先試試看現場幾張床的軟硬度

要我挑選一款軟硬度跟家裡床墊最相似的來進行試睡

枕頭採用中間凹陷兩旁較高的設計

據說這樣的設計是讓我們無論正睡或側睡， 頸部都處於正確的姿勢，

可以給予頭肩頸最好的支撐，使肌肉完全放鬆。

再仔細一喬，發現這款枕頭的形狀很奇怪~中間竟然還裂開了兩條線

服務人員驕傲地說...這個裂痕可是LaSova的獨家專利呢

裂痕的部分是為了進行"深層放鬆的顱薦平衡術（craniosacral therapy）"而設計的

一門有別於傳統治療的另類手法，能平衡頭骨位置偏差，放鬆顱底周圍軟組織，重建接受者的顱薦循環律動，

改善中樞神經系統的功能，並提升整體的健康狀態。

雖然平常無法隨時接受顱薦平衡術協助身體放鬆，但可藉由每天接觸的枕頭來達到【顱底放鬆手法】的效果

LaSova 鬆頸舒眠枕經過多年研發，唯一獨創可調整枕頭，透過按壓與牽引的生理動能，達到復原與減壓的效果 

枕芯使用頂級且高密度MDI材質，完全安全、環保、無毒無公害

外面表布是可拆洗設計 

採用Outlast科技與美國太空總署研發認證的寢具材質，

能控溫於25~27度，讓我們在睡眠時能維持穩定且舒服的溫度

人妻不害臊大喇喇地在公眾場合進行試躺

服務人員說躺好之後就準備要開始了...

咦~不就是試躺，是要開始什麼??!! 

趕緊往下看囉~

原來是LaSova的枕頭有分高度，因每個人的生理弧度而定。

總共有四個高度~6公分、7公分、8.5公分、10公分

服務人員說一般成年人多為7公分或8.5公分

6公分則多為嬰幼兒使用

接著要做「肌力測試」，就是結合應用肌肉動力學來檢測

由高舉的手來支撐服務人員上半身的重量，看看哪個高度的枕頭最省力

重複好幾次這個方式就可以找出最適合自己的枕頭高度囉!!!

換個角度看得更明顯

這麼搞鋼都是為了讓消費者找到真正適合自己的枕頭

最後勝出的是...8.5公分  

給予頭頸部舒適的支撐~ 無論仰睡、側睡都可完美貼合頭頸部

看到沒有，枕頭完全服貼我的頭部和頸部的曲線，就像是為我量身打造的

選定好了之後，就要來進行"顱底放鬆"

就是那兩條獨家專利的裂痕要上場啦  ((期待期待

為了讓我可以比對枕頭做出的效果是否和真人相同

服務人員先用雙手做出牽引、復原、伸展、減壓的動作

專人按摩結束後，接著就換枕頭按摩(?)囉

感覺像在做SPA，超舒服的，我都快睡著了！

躺了10-15分鐘後，還真的有腦部通了的感覺

除了枕頭之外，床的選擇也很重要喔！

太硬的如木床，會讓脊椎缺乏緩衝和貼身機制；太軟的床，會讓身體整個陷進去。

因此，太軟、太硬的床，對脊椎都不好。

LaSova也有推出床墊喔

建議大家有空可以去專櫃試躺看看!!  

真的很棒喔!!  

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